LEADERSHIP 
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2/02/2012 @ 7:56上午

 

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Kevin Smith|May 14, 2012

 

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只要活用「TED.com」與「TED」，便可以最理想的方式來學習英語聽力。其步驟為：

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BBC English at Work

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*Phase 1-Workout 3 ->實際運動時間: 25 分鐘

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*Phase 1 - Workout 2 ->實際運動時間 25.5分

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*邊看Jillian Michaels Body Revolution的workout,邊做筆記,有的動作我不知道英文的名稱,就用中文描述了。


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麻辣涼拌金針菇 @ 柔藍食單 (連結)

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星期天下午在清大校園撿到的種子,背包裡剛好沒有塑膠袋,只隨興撿了幾顆,剛好夠放進長褲的口袋。

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之前家人曾經團購過優格機，因為沒有特別喜歡優格，所以當時沒有敗下去。
這次之所以想自己做優格，是為了搭配老媽做的草莓果醬。自售的優格，即使是原味的，加上草莓果醬，味道還是太甜。想說自己做的優格，可以控制甜度，也比較健康。
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